武术招式名称有哪些

武术招式是武术中基本动作和招法的总称,具有自我防卫、强身健体、陶冶情操等多种功能,同时也是中国文化的重要组成部分。下面介绍一些常见的武术招式名称。

基本功

基本功是指武术运动员必须掌握的基本动作,包括走路、纵跃、落地、起身、转身、转体、桥、马、欺、拿、摔、跌、散步、盘腿、单腿站立、俯卧撑、仰卧起坐等。基本功的掌握是提高武术水平的重要基础。

拳法

拳法是武术中比较常见的招式之一,它以拳为主要武器,通过不同的姿势和手法来击打对手,包括直拳、钩拳、勾拳、摆拳、肘拳、捶拳、卷拳等。拳法要求技巧精湛、力度准确,并要结合腿法、身法、步法等配合。

腿法

腿法是指以腿部为主要武器,通过不同的姿势和动作攻击对手的招式,包括踢、勾、挑、绊、跳、跪等。腿法要求运动员腿部力量充足,灵活性好,并要讲究力度和技巧。