太极拳分几段
太极拳是一门非常古老的武术，最初起源于中国。太极拳的动作柔和，优雅，但却蕴含着极大的能量和力量。太极拳从起源至今已经有数百年历史，其中分成了不同的段落。
、太极拳的起手式
太极拳的起手式是整个太极拳的开始部分，又称为“序列”。起手式包括8个动作，这些动作是学习太极拳的前奏。起手式的练习帮助人们熟悉太极拳的流程、顺序以及步伐。所以，无论是初学者还是老练的太极拳爱好者，起手式都是最基本的部分。
、太极拳的中间套路
太极拳的中间套路是太极拳的重要组成部分，也是太极拳训练过程中最重要的部分之一。在中间套路中，太极拳的发展逐渐达到巅峰，套路中的技能和动作更加深入，能够检验学生的太极拳技能水平。太极拳的中间套路也是最短的一个套路，共有16个动作。
、太极拳演示套路
太极拳演示套路包括了多重套路，每个套路有不同的难度级别。演示套路是太极拳的高级阶段，只有太极拳高手才能够展示和完成。演示套路要求学生完全掌握太极拳所需要的核心技能，并将之用于不同的技术和动作之中。在演示套路中，太极拳呈现出一种华丽、优雅和迷人的风采。
