武术是中华民族传统文化中的重要组成部分，历史悠久，流派众多。根据发源地、历史、技击方式等不同标准，武术可以分为以下几大类：

内家武术

内家武术是以太极拳、八卦掌、形意拳等为代表的一类武术，主要以功法的周密细腻、内功的修炼、精神的修养为特点，注重以柔克刚，御敌安身，静中有动，以及防身、塑身、养身等作用。内家武术强调内观自省，发扬智慧、耐力和力量。其代表武术家有陈氏太极拳的陈长兴、杨氏太极拳的杨澄甫、刘国梁等等。

外家武术

外家武术是以少林拳、南拳、北拳等为代表的一类武术，主要以外在的体魄、力量、速度为特点，注重奋发向上，挑战极限，以攻为守，以攻为攻的进攻性强悍技击。外家武术强调外塑内成，勇毅刚健，秉承“武德先行”的理念，在练习过程中，强调心境、意境的调节以及意志的磨练。其代表武术家有少林寺的释永信、霍元甲、郑智化等等。

散手武术

散手武术是以散打、搏击等为代表的一类武术，以舒展自如的身体技巧、决策技巧和打擂技艺为特点，强调战斗、比武、实用，是国际上公认的全接触、实战化较强的武术运动。散手武术练习除了强身健体以外，还能增强自信心、锻炼毅力、培养冷静和果断等实战素质。其代表武术家有崔永元、包敏、徐晓冬等等。

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