跆拳道是一项需要大量运动的武术项目，对于想要减肥的小孩子来说，学习跆拳道是一个非常好的选择。通过跆拳道的训练，不但能够帮助小孩子减肥，还可以锻炼身体的协调能力和反应能力。

跆拳道运动需要大量的爆发力和耐力，这些训练对于小孩子的身体发育有很大的帮助。在进行跆拳道训练的过程中，小孩子不但可以消耗大量的体力，还可以通过各种姿势练习，锻炼身体的灵活性和协调性。跆拳道还可以训练小孩子的反应能力和敏捷性，对于提高小孩子的身体素质有很大的帮助。

除了身体素质的提高之外，学习跆拳道还能帮助小孩子减肥。在进行跆拳道训练的过程中，小孩子需要不断地进行各种运动，这些运动可以消耗体内的能量，减少小孩子体内的脂肪储备量。跆拳道还可以帮助小孩子增加肌肉量，从而提高身体的基础代谢率，进一步帮助小孩子减肥。

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