太极拳是我国的传统武术之一，以其慢、均、和的特点备受世人喜爱。而简化太极拳则是将传统太极拳的复杂招式加以简化，更加适合广大普通人士学习。简化太极拳有多少式呢？

答案是，简化太极拳共有24式。这24式是在原有的传统太极拳的基础上，经过精选、优化与简化而成，简单易学，在同时保持太极拳基本原理的前提下，更加适合于大众的身体素质和学习能力。这24式拳法包含了太极拳的基本动作方式如走、转、上托、进步、退步、骑马步、独立脚等。每一式拳法都能够锻炼人的意念、精神、意志、耐力、协调性以及身体器官等各方面的素质，对人的健康有极大的好处。

简化太极拳的24式的练习方法也很简单，只需要掌握好基本姿势、呼吸方法、手法以及形体的协调性即可。一般来说，学习太极拳时需要注意学习的步骤和技巧，可以参加太极拳的学习班或跟随一些教练进行学习。在练习中需要注重手法流畅、动作正确、魂灵协调等多个方面，才能达到太极拳修身养性、强身健体的目的。简化太极拳是一个很好的入门课程，它有助于培养人的耐性和毅力、提高人的自信心、提高人的健康水平等，带给人们积极向上的生活态度和心态。

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