跆拳道是一项源于韩国的格斗运动，它以双腿为主要攻击武器，结合了拳击、踢腿、膝撞等多种技术。然而，跆拳道并不是从一开始就像现在这样，它有着一个悠久的历史，其中一个重要的组成部分是跆拳道的原型。

跆拳道的原型可以追溯到三国时期的韩国，那时候，勇士们需要通过一些武术技能来保护自己和家族。在当时，有一种称为”太木座”的技术非常流行，它是一种以踩踏为主要攻击方式的武术。太木座已经是跆拳道的前身，它的出现为后来的跆拳道打下了坚实的基础。

跆拳道的发展需要一定的历史背景和社会环境。在20世纪初，韩国一直受到日本的占领，这导致了韩国人民的自尊心受到了严重的伤害，同时他们迫切需要一种自我保护的技术。作为韩国本土的武术，跆拳道已经成为了最好的选择。当时的一些传承者把太木座的技术和其他武术制式化，并且整合到了现代的训练方法当中，最终形成了跆拳道的基本技术和理念。

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