跆拳道作为一项全身性的运动，可以帮助儿童增强体质，提高协调性与反应速度，但是7岁学跆拳道是否适合呢？

需要注意的是7岁的儿童骨骼比较脆弱，跆拳道是一项高强度的运动，容易造成关节及骨骼的损伤。因此，训练时需要结合儿童的身体特点，采用适当的训练强度和方式，避免过度训练或姿势不正确引发伤病，引起负面影响。

选择跆拳道训练场所也是至关重要的。优质的训练场所应该设备齐全，教练员资质高，有严谨的教学计划与安排，合理的训练课程设置。父母应该认真考察训练场所，并与教练沟通儿童的身体情况，积极参与儿童的训练过程，发现问题及时与教练商量解决。

学习跆拳道的重点不仅在于技击，更重要的是培养孩子正确的竞争意识、自我保护意识、团队合作精神和品质修养。跆拳道可以帮助孩子养成良好的生活习惯和性格特质，如自律、自信、勇敢、坚强等，对于日后的学习和生活都具有积极的促进作用。

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