拳击是一项高强度的运动，需要强健的身体和精湛的技巧。除了专业的训练和指导，合适的器材也是不可或缺的。以下是锻炼拳击时需要用到的器材，以及它们的名称。

拳击手套

拳击手套是最基本的装备，也是最为重要的一项。它们有各种大小和重量，不同的手套适合不同的练习方式和技术。如果你是新手，建议选择较为轻便的手套，以便更容易掌握技巧。

沙袋

沙袋是锻炼拳击技能的重要器材之一。它可以模拟真实的打击感觉，让你感受每个技巧的效果。沙袋有不同的大小和重量，适合不同的技术和水平。通过不断地练习沙袋，你可以提高力量、速度和技巧。

护具

护具是保护身体的重要装备。它们包括头盔、护胸、护腰、护腿等。如果你想在练习中保持安全，护具是必不可少的。它们可以减轻受伤的程度，并且让你更自信地练习。建议选择合适的护具，以确保最大程度的保护。

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