山东是中国武术的发源地之一，拥有丰富多样的传统武术形式。

八卦掌

八卦掌是山东武术的代表，是以八卦为基础的掌法。其练习的关键是以身法为主，以动作为辅。八卦掌注重内功的修炼，以“化劲”为主要特点。八卦掌成套动作旋转、转身、变向等特点非常明显，而且同时不断移动中枢轴，使敌人难以捉摸其应变之机，具有很高的防御能力。

太极拳

太极拳在山东也有着广泛的传承和练习。太极拳是一种以“以柔克刚”为基本原则的内家拳术。讲究深呼吸、松柔、动作缓慢、修练静功等。太极拳是以传统拳术和道家哲学为基础的中华传统武术，做到了柔中带刚，慢中求快的掌法之道。太极拳崇尚和谐、自然的做功理念，通过修练太极拳，不仅可以锻炼身体，还可以提高思维、察觉和意识等综合素质。

威震八方

威震八方是山东寿光市的一种传统武术，是传统武术与地方杂技的综合体现。其特点是动作独特、奔腾激烈、表演内容富有创意。威震八方多采用双人对练及表演。其中最有代表性的是两个人以步法、身法为基础，进行缠斗、纠结、滚打等动作的对打表演。威震八方因其独特的表演风格和武术技巧一直受到周边民众的喜爱和支持。

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