练两个月散打有用吗
练两个月散打有用吗？这是一个非常常见的问题，特别是对于那些刚开始接触散打的人来说。直截了当地回答这个问题是：两个月的时间远远不够让你成为一个合格的散打选手，但也不能说完全没有用。
散打需要时间来学习和掌握，它是一门技艺，需要长时间的锻炼。即使你每周训练3-4次，两个月的时间内你仍然需要像新手一样学习基本技能、姿势和动作。没有任何捷径，散打需要你付出大量的汗水和时间来获得成果。
然而，在这短暂的时间内，你仍然可以获得一些好处。你会变得更加强壮和有耐力。散打训练对身体的磨练是非常严格的，你的肌肉和心肺功能都会得到提升。散打训练可以提高你的反应和协调能力。你需要快速地做出决策，并展现出准确的动作。散打训练也有助于你发展出一种自我防御的技能和意识。这意味着在危急时刻，你有能力保护自己，而不是无助地举手投降。
