太极拳起源在什么时候

太极拳作为一种集健身、防御、养生于一体的武术,其历史悠久。太极拳起源于中国,但其确切的起源时间和地点存在争议。

按照流传最广的说法,太极拳源于明朝(1368年-1644年)的宗室朱元璋的孙子朱棣。朱棣是一位非常聪明而且好学的人,他很早就开始学习武术,并与明朝的一位名叫王宗岳的武术大师交流学习。王宗岳在其著作《太极拳谱》中,对太极拳起源和演变做了详尽的阐述,也将太极拳和武当山的道家哲学融为一体,发展为一种新的休闲和健身活动。

不过,也有一些学者认为太极拳早在明朝之前就已经存在,并且与少林寺发展密切相关。太极拳的起源之争至今仍在进行中。