跆拳道的种类有哪些
跆拳道是一种源自韩国的格斗运动，具有较强的攻防性和技术性，在世界范围内广受欢迎。根据比赛规则、训练方式、技术要求等因素的不同，跆拳道可以分为多种种类。
奥运跆拳道
奥林匹克跆拳道，简称奥运跆拳道，是全球规模最大、水平最高的跆拳道锦标赛。自2000年悉尼奥运会首次成为正式比赛项目以来，每届奥运会都设有跆拳道比赛。奥运跆拳道比赛要求选手进行立足、跳跃、重击等多种技术的综合应用，加强了对技术和战术的全面要求。比赛规则还针对抱摔、膝部攻击、肘部打击等动作进行了明确的禁止。
自由跆拳道
自由跆拳道是一种极限运动项目，其比赛规则允许选手使用各种技术手段来打击对手。选手可以进行肘部击打、膝部攻击等各种进攻动作，同时也可以使用摔跤等技术进行防守或摆脱对手。与奥运跆拳道相比，自由跆拳道的比赛更加激烈、危险，技术要求和比赛规则也更加自由放松。
道家跆拳道
道家跆拳道是一种较为传统的跆拳道形式，强调技术细节、心态修炼和健身保健。道家跆拳道要求选手进行精准的瞄准、出拳、回防动作，力求将技术细节做到极致。道家跆拳道还注重开发身体潜能，倡导循序渐进、持之以恒的健身方法。道家跆拳道讲究的是顺应自然规律，强调身心合一、内外调和，将跆拳道视作一种提升全面素质和提高自我修养的运动项目。
