武术几岁学最好
武术是一种非常特殊的体育运动，从很小的年龄就可以开始学习，在适当的年龄段开始学习对个人的身体健康和发展都有很大的帮助。武术几岁学最好呢？以下是我个人的看法：
岁-6岁
在儿童这个年龄段，正处于身体成长发育的时期。这个时候，学习武术最好是通过一些基本动作和游戏来进行。简单易学的拳法动作，或者是简单的柔道摔跤技巧。在这个年龄段，主要是引导儿童去探索运动的快乐，培养运动发展兴趣，因此，要注意细节，重心不在于技能的掌握。
7岁-12岁
这一阶段是儿童进入学校的时期，开始了学业的学习。在这个时候，适当进行武术训练可以提高儿童的自信心和注意力。此时训练强度可以适中，针对性强，增强孩子的体质。训练内容也可由简单到复杂，满足孩子的好奇心，让他们在练习中学到更多有关武术的知识，提高技能水平。
岁以上
13岁之后进入青少年时期，生命力旺盛、身体素质快速提高。这个时期正好是武术学习的黄金时期，在这个时期开始学习武术可以培养个人的毅力和意志力，控制和调节情绪和压力，有利于心理成长。此时训练可以更加严格，注重技巧和方法的掌握，提高竞技水平，发挥武术的实际效果。
