跆拳道18个动作都叫什么
跆拳道是一门起源于韩国的武术，其中包含18个基本动作。这篇问答文章将介绍这18个动作的名称和解释。
仰卧起坐
仰卧起坐是跆拳道的第一个基本动作。它是通过躺在地上，然后从完全躺平的姿势起身来练习腹肌和核心力量。
受身
受身是一种跆拳道中的基本落地技巧。在受身中，身体通过一系列的滚动和翻滚动作来减轻跌倒时的冲击。
弯举
弯举是一个锻炼手臂力量的基本动作。它涉及将重物从腰部抬起到肩膀的动作。
行走
行走是一个跆拳道中的基本移动技巧。通过行走，你可以在比赛或练习中保持平衡和灵活性。
踢
踢是跆拳道中最基本的进攻技术之一。通过使用腿部力量，你可以用脚踢对手的身体或头部。
