武术打拳怎么打
武术打拳是一种传统的中国武术，它以韵律明快的拳法、高低跳跃的腿法、轻灵巧妙的身法为主要特点。具有练体健身、强身瘦身、锻炼意志和身体素质等多种好处。下面详细说一下如何打武术拳法：
、基本功练习
打拳要跟上节奏：武术拳法有一定的节奏感，练习要如虎添翼，留意拳脚的协调和节奏感。拳脚协调：拳头的动作与腿部的动作要协调一致，这样才能起到很好的配合。
放松肌肉：练习时要放松肌肉，这样才能更好地掌握拳脚协调。
用力有度：拳脚踢击、跳跃和落地的时候要用力有度，不要过犹不及。
、拳法技巧
虎式：右拳向前移前手翻掌左脚跟发力右脚自然迈步向前跃步左臂自然下落成“虎外扛”。再向右进一步足下右手齐下成“虎内扛”。整个动作要流畅自然，重要的是发力要求准确。
龙式：左手虎嘴掌心向下右手虎嘴掌心向右两脚稍微分开，两脚稍稍弯曲，呆在那里，保持平稳。两臂抬高成V形态两眼看向前方然后右手向上成为“双龙献瑞”。整个动作一气呵成流畅自然有力而又协调。
、练习要点
要练就武术拳法，必须有一颗坚韧不拔的心，能够坚持不懈地努力练习。平常生活中要注意练习身体柔韧性，提高身体素质和肌肉爆发力。
在进行拳法练习时，不要贪求快，要脚踏实地、虚心苦练、慢慢练，一步步提高。要注意身体的调节，按摩经络，缓解疲劳，提高身体的抵抗能力。
