跆拳道还有什么
跆拳道是一种在动作、技术、战术、心理等方面全面发展的格斗性体育项目。比赛规则也围绕着攻防、技术动作等因素展开。跆拳道并不只是简单的比赛项目，它还有很多其他方面的用处。
健康
跆拳道作为一种全面锻炼的运动项目，对身体健康非常有益。不仅可以强身健体、增强体质，还可以提高协调能力、平衡能力。跆拳道也可以帮助强化心肺功能、降低体脂肪率、增加肌肉质量。因此，跆拳道不仅适合运动员，也非常适合一般的身体健康者。
自卫
跆拳道是一种实用性非常强的武术项目。它不仅可以帮助人们锻炼身体，提高技术水平，同时也可以让人们具备自我保护的技能和能力。在实际生活中，遇到突发危险，跆拳道运动员可以迅速地做出反应，避免受到攻击。因此，无论男女老少，都可以通过学习跆拳道来提高自我保护的能力。
思维训练
跆拳道不仅是一项身体运动，同时也是一项思维训练。在比赛中，运动员需要不断思考对手的动向和战术，并做出相应的反应。跆拳道也要求运动员有着坚毅顽强的意志力和勇气，不断地克服压力和困难，这也为人们在生活中遇到困境时提供了很大的启示。
