传统太极拳有几大流派
太极拳是中国传统武术之一，被誉为“内家拳”之首。太极拳有着丰富的流派，每个流派都有着独特的风格和特点。
陈式太极拳
陈式太极拳是太极拳的原始流派之一，创始人是陈王敦。这一流派强调手腕的活动，讲究圆中带方，外弧内直，动静相应，以圆为主。它在动作上显得扎实稳健，注重意念的精确表达。陈式太极拳人手印组合比较简单，手法比较单一，动作节奏缓慢，动作幅度较小。
杨式太极拳
杨式太极拳是由杨露禅创建的，是比较广泛流传的太极拳流派之一。该流派注重手腕、腿部的灵活和大挪步的运用，重视整个身体的协调性，动作旋转流畅，为太极拳中最大、最舒展的流派之一。转身时身子不停顿，呈连贯圆滑状态。
武式太极拳
武式太极拳是由武禹襄创立的太极拳流派，注重训练武术实用技能，强调跳跃式腿法。武式太极拳动作节奏快，以爆发力为主，尤其重视太极的战斗性。该流派手势多变，附有掌法、拳法等实用技术，并在训练中注重强化呼吸、意念、膝部灵活和腰腹发力等动作基础。
