中华武术包含哪些
中华武术是中国传统文化的瑰宝，自古以来就有悠久的历史。它不仅是一种武术技能，更是一种体现中国文化精神的表现形式。中华武术是一门系统而严密的科学，包含的种类繁多，下面我们来介绍一些：
第一种，太极拳。太极拳是中华武术的一种传统拳术，它兼有身体锻炼和武术技击的功能。太极拳刚柔相济、缓慢自如，以柔克刚、化解攻击为主要特点。太极拳的动作具有循序渐进、连贯自然、松紧相间的特点，能够提高身体柔韧度和肌肉力量。
第二种，形意拳。形意拳是中华武术的一种经典拳术，它以拳腿形式表现出各种人体肢体的形态和动作。形意拳的拳法威力大、攻击性强，讲求弹力发劲和转换力劲的技巧，而且有着合理、严密、流畅、立体的拳形，是一种充满艺术感的武术。
第三种，少林拳。少林拳是中国传统武术的代表之一，是中国少林寺僧侣所创。少林拳的动作刚劲有力，追求练习者的稳健、精气神和力道的发挥，在作战领域是屡试不爽。练习少林拳，需要有很高的体魄和精神境界。
