拳击有哪几种防守
拳击作为一项格斗运动，攻防并重。防守同样是拳击运动员必备的技能之一。拳击有很多种防守技巧，下面我们就来一一介绍。
第一种防守技巧是闪避。闪避是通过身体的快速转移来避免对手的攻击，是拳击比赛中最常用的防守技巧。在闪避的时候，拳击手需要灵活地运用自己的脚步，快速转移身体的位置，从而避开对手的进攻。闪避的关键在于眼观六路耳听八方，也就是说，拳击手需要时刻保持警觉，预判对手的攻击，从而提前闪避。闪避要求拳击手有很高的敏捷度和反应能力。
第二种防守技巧是阻挡。阻挡是指用双手或前臂挡住对手的攻击，这种防守方式可以减小受到攻击的力量。在阻挡的时候，拳击手应该尽量将身体的重心向后移，并将手臂收紧，保持肘部的弯曲，从而防止对手的攻击进一步打击自己的身体。阻挡可以让拳击手在受到攻击的节省自己的体力，为下一步的进攻做准备。
第三种防守技巧是回避。回避是用身体的迅速转移来躲避对手的攻击。与闪避不同的是，回避通常是在对手发动攻击的时候进行的，通过身体的快速移动来避免对手的打击。回避要求拳击手具有敏捷的身体协调能力，能够在短时间内做出正确的反应。回避可以让拳击手减少受到攻击的几率，同时也为自己的进攻争取更多的时间。
