关于打拳击可以喝肌酸的问题，其实不能一概而论。因为每个人的身体情况都不一样，需要具体分析。

我们来了解一下肌酸的作用。肌酸是一种储存在肌肉中的化合物，可以为肌肉提供能量，增强体能，帮助进行高强度运动。而打拳击属于高强度运动，因此喝肌酸确实可以在一定程度上提升身体素质，但是也有一定的副作用。

肌酸的副作用主要表现在消化问题上。喝肌酸会让肠胃负荷过重，造成腹泻、恶心等不适反应。而打拳击需要身体有足够的力量和耐力，如果出现腹泻等症状就会影响比赛质量，甚至对自己的身体产生伤害。

我们需要根据自身情况来判断是否适合喝肌酸。如果你的身体状况良好，没有消化问题，同时训练量较大，打拳击时间也较长，喝肌酸可能会有一定的帮助。但是如果身体有特殊条件，如肾脏病患者、糖尿病患者等，就不建议喝肌酸。

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