太极拳作为一种传统的中国拳术，被广泛地应用于民间的健身活动中。越来越多的人在选择运动方式时也会选择太极拳这样的轻度身体活动。那么在这么多的运动方式中，太极拳是否能够降低血压呢？这是一个值得探讨的话题。

在医疗方面对太极拳进行的相关研究显示，太极拳确实能够对高血压患者起到一定的降压作用。一篇发表在《中国当代医学杂志》中的文章对太极拳与高血压相关性进行了研究，结果发现通过实验可以显著地降低患者的血压水平。

太极拳对高血压患者的降压作用可归纳为以下三种：一是通过心理放松起到抑制交感神经活性的作用；二是通过氧化应激反应机制达到一定的降压水平；三是有效地增强机体免疫机能，提升自然免疫系统水平。

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