为什么叫太极拳
太极拳是一种非常古老的中国武术，它有着悠久的历史和丰富的文化内涵。太极拳是一种内家拳，所谓内家拳是指讲究内力的拳法，其练习方法主要是通过调整呼吸和意念，提高身体的内部能量来达到调和身体、强身健体、培养心志的目的。太极拳为什么叫太极拳呢？
据史料记载，太极拳的创始人是陈王廷，他在清代的时候在河南省陈家沟一带传授太极拳，因此其流派也被称为陈式太极拳。陈王廷认为太极拳所练习的内功实际上是涵盖了太极哲学中的阴阳观念，认为阴和阳是宇宙万物的两个对立面，但它们之间也是有着互相依存、相互转化的关系。因为太极拳的练习方法也主要是通过动静结合、阴阳转换的方式来练习，因此理念中的太极观念被融入其中，也因此得名太极拳。
另外，太极的意义不仅仅是一个哲学观念，它同时也是一个具有强大意义的符号，太极的标志也是太极拳的标志。太极标志，也称为“八卦图”，由八个三连环的“卦”构成。它代表了中国传统哲学中的八卦之一，是中国传统文化中的核心概念之一。太极拳的创始人认为，通过练习太极拳，人们可以在体内实现这种阴阳、八卦的平衡，帮助人们达到身体、精神、意识的和谐统一。因此，这也成为了太极拳的命名的一个重要原因之一。
