太极拳云手共计几次
太极拳是中国传统武术之一,以柔化刚为主要特点,强调“以静制动”和“以意驭气”。其中,云手是太极拳52式中的一种基本招式,是运用阴阳转换法,曲中求直,以缠绕敌手等方式进行攻击和防御的技巧。关于太极拳云手共计几次,其实并没有一个标准的答案,因为不同的太极拳流派或太极拳老师教学的次数可能会有所不同。大概可以分为以下几种情况:
1 太极拳八卦掌系流派:“云手”动作共计4次。太极拳八卦掌系流派包括了:陈式太极拳、太极拳基础理论三世祖、杨式太极拳、武式太极拳、孙式太极拳等。这些流派都认为,“云手”动作是比较重要的基本技能之一。在这些流派的教学中,“云手”动作共计出现4次,其中前两次是向右脚做云手,后两次则是向左脚做云手。
2 吴氏太极拳:“云手”动作共计7次。吴氏太极拳创始人吴全佑是杨露禅的徒弟,他在改良太极拳时,加入了自己的治疗经验,注重了太极拳的功效和治疗作用。而吴氏太极拳的“云手”动作则相对于其他太极拳流派来说出现的比较多,共计出现7次。其中,分别有两个云手进步步,一个云手顺步,一个云手回步,一个云手退步和两个顺势单鞭云手。
3 个别太极拳老师:自己练习习惯因素,“云手”动作出现次数不规律。虽然太极拳云手共计几次的答案不是唯一的,但是如果你是要学习太极拳,建议你先在教学课上向学习的老师请教这个问题。而如果你是自己在家练习太极拳,那么可以根据自己的喜好和习惯来选择自己的太极拳流派和标准。