大学武术学的是什么拳
大学武术学的是什么拳？这是一个很值得思考的问题。目前，大学武术学中主要学习的拳是太极拳和少林拳。
太极拳是一种内家拳，注重身心合一，通过柔和的动作来强化锻炼身体、调整呼吸和释放压力。太极拳招式慢而有力，凝神静气，动作被认为具有美感和放松性，在逐渐流行于世界各地的也在现代医学中被广泛应用于改善心血管疾病、帮助治疗压力问题和舒缓慢性疾病弊病等。
少林拳则是一种外家拳，强调动作的力量和速度。它源于禅宗功夫，招式短小有力，配合呼吸，注重打破和发出内劲。少林拳招数繁多，豪迈刚健，是一种对身体素质要求高的武术拳术之一。少林拳还融入了佛门的禅宗文化，强调让人达到心灵、身体和精神的和谐与统一。
大学武术学的重心之一就是尝试通过中国传统武术发掘身体和心灵的潜力。太极拳侧重以柔克刚，强化肌肉的柔韧性，锻炼肺活量和提升精神修养；少林拳则注重动静结合，锤炼力量和耐力，并加强和谐和平静的思维模式。大学武术学作为一种综合性和系统性的学科，在弘扬中国传统文化和提高学生身心健康方面具有重要作用和意义。
