太极拳是一种起源于中国的传统武术，具有悠久的历史。对于太极拳的起源，有许多传说和说法。最为广为接受的说法是太极拳的创造者是张三丰，属于宋朝后期、元朝初期的人物。

张三丰是明朝朱元璋时期的道教典籍《道藏》的主要修订者和注解者之一，被誉为道家的大宗师。然而，他是否实际上创建了太极拳，或者是对现有的技术做出了重要的改进，这些问题仍有待考证。有关太极拳的文献和资料到北京清朝乾隆年间仍然十分稀缺，因此对于太极拳的真正起源和发展历程尚有许多争议。

太极拳在明朝末年进入了武林门派，当时还被称为“十三势”。到了清代时期，太极拳逐渐独立成为一种独立的武术流派，诸如陈氏、杨氏、武氏、吴氏太极拳等便都随即相继兴起。如今太极拳已经成为了中国传统武术的代表之一，也得到了广泛的国际认可。许多人学习太极拳的动机是为了强身健体，而太极拳所具有的和谐和动静结合的特点也吸引了许多人对它的研究和实践。

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