武术主要内容是什么
武术，又称武技、武艺、武术技能等，指的是以格斗、攻防、躲避等技巧为主要内容的一种体育运动和技能表演。武术主要内容包括以下几个方面：
武术强调肢体的运用和掌握。训练的重点包括各种拳法、腿法、掌法、指法、剑法、棍法、鞭法、器械等等。其中，拳法是武术中最基础和最重要的技法，其它技法是在拳法的基础上发展和完善的。武术还包括了各种各样的印象招式，如旋风腿、千手观音和如来神掌等。这些招式大多数都是具有中国文化特色的，可以体现出中华民族的精神风貌和审美观念。
武术注重心理素质的锻炼。训练的过程要求武者们始终保持专注和沉着，具备强烈的意志力和勇气。武术训练不仅可以增加肌肉的柔韧性和力量，还可以增强人的自我保护能力和综合素质，同时也能培养自我修养和深刻的文化素养。
武术也是一种道德伦理的教育。武术的核心理念是“以德为先”，强调刚柔相济、守正道存公义和志存高远等传统精神。对于武者而言，这些道德要求都是必须遵循的，同时我们也应该从武术中学习到做人的智慧，以及和平、健康、团结、拼搏、自强不息等精神。
