邱慧芳是什么式太极拳

邱慧芳式太极拳是一种传承自湖南岳阳的太极拳门派,由邱慧芳先生创建和发扬。

邱慧芳是中国武术家、太极拳名家。他从小习武,曾入宫拜谒教皇制作长剑,并成为著名八卦掌宗师郝全盛的门下弟子。谈到邱慧芳的太极拳,就不能不提他的‘圆形走位’,这是他太极拳教学的重要理念之一,也是他太极拳独具的风格特点。

邱慧芳式太极拳融合了传统太极拳和八卦掌等多种武术拳法,并在此基础上不断创新。它以柔中带刚的表现形式,强调身体的协调性、灵活性和平衡性,目的是让人们达到身心的和谐。邱慧芳式太极拳也注重练习者的内省,帮助人们平衡和强化自身意识。