拳击作为一项全身运动，对提高心肺功能确实有着显著的作用。

拳击需要进行大量有氧运动，如跳跃、沙袋训练、慢跑等。这些运动能够让身体更快更深的呼吸，增加血液中的氧含量。长时间的持续运动能够训练心肺系统的耐力和长久坚持的能力，提高身体的基础代谢率。

加强心肺功能的训练能够对身体其他器官也产生良好的影响。心肺系统的发育完善可以确保身体在各项运动中能够更加的灵活自如，其他器官的基础代谢率也会随之提高。拳击运动本身有助于增加肺活量和肺功能，从而预防肺部疾病。

拳击训练能够提高心肺功能，帮助身体减轻压力和疲劳感。要想达到理想的效果，建议进行有系统、有计划的拳击训练，辅以健康饮食和生活习惯。

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