中国现代武术是指在中国传统武术的基础上融合了现代科学、技术和文化元素，发展而来的一种武术形式。下面，我们来看一下现代武术的主要流派。

太极拳

太极拳是中国传统武术中最具代表性的一种，也是中国现代武术的代表之一。它以“以柔克刚”为核心，以舒缓动作、流畅呼吸和极致内力为特点，形成了独特的功夫风格。太极拳可以锻炼身体、增强体质，同时还有很好的疗效，可以舒缓压力、调节情绪。

散打

散打是中国现代武术中的一种搏击运动，有着激烈的比赛形式和规则。它融合了中国传统武术的技巧和现代搏击运动的规则，具有一定的实用性。散打运动员需要具备很强的肌肉爆发力和敏捷性，还需要有良好的体能训练。

跆拳道

跆拳道是起源于韩国的一种现代武术，它融合了韩国传统拳击和脚法技巧，具有极强的攻击性和防御性。跆拳道运动员需要进行长时间的刻苦训练，提高自己的技术水平和健康素质，才能在比赛中胜出。

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