太极拳属于体育运动吗
太极拳是一种以调整呼吸，调和阴阳，提高身体素质和精神境界为目的的传统武术。虽然太极拳是由武术演变而来的，但是现代人们普遍认为太极拳是一种体育运动。究竟太极拳是否真的属于体育运动，我们需要从几个方面来进行探讨。
1 太极拳具备传统武术的特点
作为武术的升级版，太极拳在练习过程中还是以自卫为基础。太极拳的基础功法和招式都与武术密不可分，如果将其简单地归类为体育运动，就失去了它本来的意义。在太极拳的教练和传承方面，也更强调传统武术的意义和价值，这也进一步佐证了太极拳的武术属性。
太极拳体育比赛的发展
随着太极拳越来越受到大众的喜爱，大型的太极拳比赛也越来越多。如果说太极拳只是武术的一种，那么这些比赛肯定不会成立。而现在，太极拳的比赛已经成为了一项权威性的体育竞技比赛。除了严格的比赛规则之外，太极拳的获奖者还能够获得国家承认的运动员荣誉证书，证实了太极拳确实是一种体育运动。
太极拳对身体健康的影响
太极拳在现代社会中被许多人视为强身健体的健身方式，与一般的体育运动一样，太极拳能够使人们增强体质，提高身体素质和免疫力。太极拳的练习还能够疏通经络、平衡身心、调节呼吸等等。因此，太极拳不仅仅属于武术，更是一种全面而健康的体育运动。
