跆拳道腰带分为白、黄、绿、蓝、红、黑六种颜色，每种颜色代表一定的跆拳道等级，不同等级需要的技能、经验和时间都不同。

具体来说，获得不同腰带的条件如下：

• 白带：新手入门，学会基本跆拳道姿势和动作。
• 黄带：学会基本跆拳道技巧，如基本踢、拳、闪躲、进攻、防守等。
• 绿带：对基本技巧进行深化和拓展，获得比赛经验，为进一步提高技能打下基础。
• 蓝带：掌握跆拳道的高难度技巧，如空中踢、自由搏击、开脑洞等。
• 红带：达到了失败中寻求胜利的境界，同时具有出色的战术判断能力，能够克服弱势形势。
• 黑带：成为跆拳道的大师，形成自己的跆拳道哲学，能够给予后辈指导和辅导。

获得不同颜色腰带的时间也不同，一般来说，从新手到黑带需要5-10年不等。不同的跆拳道流派对腰带的要求也有所不同，需要结合实际情况来决定。

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