武术是中国传统文化的瑰宝之一，它不仅能够锻炼身体，还能培养意志和品质。目前，武术在中国可以分为以下几种：

南拳和北拳

南拳和北拳是中国武术的两大派别，南拳强调的是柔中带刚，以柔克刚，轻灵迅速，步法灵活，南拳以气势著称。而北拳则讲究的是重心低，把身体的力量发挥到极致，以方便发力。

外家和内家

外家拳强调的是外力发挥，以迅猛为主，拳打脚踢，技巧多样。内家拳则侧重内功修炼，强调的是意念的控制，以柔能胜刚，外形轻盈，内蕴深厚。

传统武术和现代武术

传统武术是指古代流传下来的传统拳法、剑法等技艺，走的是功夫藏而不露的路线。现代武术则是以训练身体的健康、培养体育运动精神为目标的综合性体育项目，包括竞赛规则的制定，以及国际上的交流合作。

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