武术学什么
武术不仅仅是一种打架的技能，更是一种身体与精神的修炼。通过武术的训练，人们可以锻炼自己的身体素质，提高自己的身体协调能力，增强自己的体格健康。武术还可以帮助人们培养自己的毅力和精神力量，增强自己的耐力和勇气。
武术也可以成为一种休闲运动。现代人工作压力大，运动不足，学习武术可以使人们在紧张的工作和生活中得到放松和舒缓。学习武术还可以让人们认识到自己的身体和心灵，认识自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的潜力，达到心身健康的目的。
、武术可以提高自卫能力
武术作为一种实用技能，可以帮助人们提高自己的自卫能力。尤其是在现代社会，犯罪事件频发，提高自卫能力已经成为了一项必要的技能。在学习武术的过程中，人们可以了解到各种不同的攻击手段和防御技能，提高自己的反应能力和判断能力。当遇到意外和危险的时候，就能够更加从容应对。
武术在提高自卫能力的同时也能够培养自己的自信心。自信心是在面对紧急情况时必不可少的一项素质。学习武术可以让人们在自我保护的也会更加自信和勇敢，从而更加自信地面对生活的挑战。
、武术可以提高人际交往能力
武术除了在身体和心理上提高自己的素质之外，还可以帮助人们提高自己的人际交往能力。学习武术需要与教练和其他学员进行配合和交流，需要遵循规则和礼仪。在学习的过程中，人们可以锻炼自己的合作能力、交流能力和沟通能力。
武术教练在传授技能的同时也会讲解武术的精神内涵，如武德、义、礼、智等。这些都是人们在生活中所需要的道德素质。学习武术可以让人们更加注重道德和品质，从而提高自己的社交能力和综合素养。
