跆拳道作为一项流行的体育运动，对小孩子的身心健康有着显著的影响。从柔道、拳击、格斗术发展而来的跆拳道，正渐渐地流入学校和社区，成为小孩子们的课外活动之一。小孩子学跆拳道到底好不好呢？

跆拳道可以锻炼小孩子的身体素质。在进行跆拳道训练的过程中，小孩子需要做大量的运动，如跑步、跳跃、拳打脚踢等等，这些动作可以让小孩子的全身肌肉得到锻炼，提高身体素质。跆拳道还可以提升小孩子的灵敏度与协调能力，让小孩子们身体更加健康。

跆拳道可以培养小孩子的意志品质和自信心。在跆拳道的训练中，小孩子需要配合教练和队友进行各种训练，还需要经受体力和耐力的考验。这样的训练，需要小孩子们付出很多的努力和毅力，也会不断地战胜自己达成心中的目标。这样的经历，可以让小孩子们学会面对困难永不放弃的精神，提高意志品质。跆拳道的比赛可以给小孩子们带来更多的自信心，让他们在不断的挑战中学会自我肯定。

跆拳道可以让小孩子们学到更多的道德和礼仪。跆拳道不仅仅是一项体育运动，它还注重传统文化与礼仪。在跆拳道的训练中，小孩子们需要遵守许多规则和礼仪，如在教练和队友面前行礼，不发脾气，不随意打人等等。这样的训练可以教会小孩子们更多的道德和礼仪方面的知识，在成为一名合格的跆拳道运动员的也成为未来社会积极的公民。

本文来自网络，不代表德修武术立场，转载请注明出处：https://www.dxwsjy.com/wswd/305324389.html