武术是中国优秀的传统文化之一，历史悠久而充满神秘色彩。在中国武术中，八仙拳是一种非常有名的拳法，它讲究内功和外功相结合，流传至今已有数百年的历史。八仙拳的名称来源于道教八仙中的八位仙人，因此也被称为“八仙拳”。

八仙拳是中华武术的珍贵遗产，因为它融合了许多拳术的精华，并且强调不仅在身体上锻炼，更重要的是在内心上进行养护和修炼。从技术上讲，八仙拳是一种典型的胡家拳。这种拳法注重利用身体的旋转和挥击来攻击敌人，强调“沉、稳、准、狠”的策略。拳势刚柔兼备，空灵飘逸，如行云流水，百转千变，十分优美。八仙拳具有布局完整，包含独特的内功法和附加的舞蹈动作等技术特点。

八仙拳包括“玉皇拳”、“关公拳”、“张果老拳”、“吕洞宾拳”、“仙人拳”、“蓝采和拳”、“何香姑拳”和“赵钱孙李拳”这八个组成部分。每个部分都有其独特的技术特点和风格。“玉皇拳”的动作柔和悠扬，重视内功，强调虚实的变化；“关公拳”则重视力量、速度和爆发力，强调快攻快防；“张果老拳”则强调以转身和腰功为主要手法，以快攻慢诱为战术。

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