拳击是一种具有高度危险性的运动。在打拳击时，拳头可能会直接撞击到对手的脸部，甚至有可能造成牙齿的脱落。因此，打拳击时，戴上牙套能够有效的保护牙齿，避免因为拳击而导致不必要的医疗开支。

除了保护牙齿之外，戴牙套还能够改善拳击时的体验。因为戴上牙套后，牙齿之间的空隙会被填满，这样可以有效减少拳击时牙齿之间的碰撞而导致疼痛。尤其是对于拳击初学者来说，戴上牙套可以让他们更加自信，不会因为担心牙齿受到伤害而影响心态和表现。

另外，牙套的设计还可以提高拳击运动员的吞咽和呼吸能力。因为在戴上牙套后，唾液会被吸收到牙套中，减少入口中的唾液量，使得口腔更加干净，减少因为唾液过多而影响呼吸的情况。并且，戴牙套还可以让舌头保持在一个理想的位置，预防意外咬伤舌头，增强呼吸和吞咽的能力。

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