太极拳八式分别是什么
太极拳是一种起源于中国的传统武术，它以缓慢、柔和、流畅的动作和呼吸为主要特征，被誉为是“动中求静、静中含动”的艺术。八式太极拳，作为太极拳的基础练习，具有简单易学、容易记忆的特点，是初学者学习太极拳的入门练习。
起势
起势是太极拳的基本动作，重在调整身心状态，放松肌肉，通过“提肛收腹、沉肩坠肘、松腰垂臀、顶天立地”的方法来达到身体的放松和静态平衡。在起势时，双脚并拢，膝盖微屈，两臂慢慢提起，贴着身体，绕圆周线从下至上提起至胸部位置，然后向外张开，手心向外，至两侧与肩齐平，身体同时抬高至站立姿势。
手挥琵琶
手挥琵琶是太极拳的第一式，动作以交错左右手为主，练习者通过慢慢挥拍手臂，使身体得到自然纠正，提高顺应性和协调性。练习者的手臂随着身体的转动而不断交替挥动，左右臂肘弯曲着，以掌心举起，随后交换左右完成挥动。
收势
收势是太极拳最后一式，动作中以慢慢收取两臂为主，通过“顶天立地、提肛收腹、沉肩坠肘、松腰垂臀、搂圆收撑”的方式来达到身体的放松和节制。双手同时平直下降到小腹前下方，分别距离小腹约三寸处，两肘向侧后轻轻收缩，最后双脚轻轻一合，回到起始姿势。
