跆拳道可以用手格挡吗
跆拳道是一项非常受欢迎的格斗运动，主要来源于韩国。跆拳道注重肢体配合、手脚并用，以及步法灵活等特点，这些特点让跆拳道成为了一项非常受欢迎的运动。但是有一个问题困扰着许多跆拳道爱好者：“跆拳道可以用手格挡吗？” 让我们来探究一下这个问题。
我们要知道的是，跆拳道大多数情况下是不鼓励使用手挡的。虽然手挡可以在实战中发挥作用，但是使用手挡来挡招太过危险。因为手挡不仅危险，还会带来不稳定的影响，而且如果用力不足，还会导致身体受到更大的伤害。手挡还会消耗大量的肌肉力量，这会导致在长时间的战斗中打斗专注度下降，关键时刻失误等不良影响。
不过，有时候在实战中往往需要用到手挡。在危机时刻，当你发现自己身体已经完全无法躲闪并且拳头或脚踢向你的时候，手挡就可以起到很大的作用了。当你没有办法躲闪的时候，快速用手挡住进攻的手脚，可以有效地保护自己，让自己免受更多的伤害。所以，虽然不鼓励使用手挡，但是在危机时刻下，使用手挡也是一个非常实用的技巧。
跆拳道在平时的训练过程中不鼓励使用手挡，除非是在危机时刻下，才可以使用手挡来保护自己。因此，在平时的训练中，尽可能多地训练躲闪和肢体防守技巧，这不仅可以提高自己的技术水平，而且还可以帮助你避免受到更多的伤害。希望所有跆拳道爱好者能够注重自己的训练，时刻保护自己，享受跆拳道这项优秀的运动！
