太极拳是中国传统的拳术之一，而陈氏太极拳则是太极拳的五大门派之一，创始人陈王庭被认为是陈氏太极拳的创始人。

陈王庭出生在中国河南省陈家沟村，他的祖先已经传承了太极拳几代人。陈王庭自幼跟随父亲学习太极拳，后来又拜师学习，将太极拳发扬光大。

据传，陈王庭在传授太极拳时，喜欢把拳法分为五个方面：由粘、随、粘、连、挤组成。他认为，太极拳是一种需要用心去领悟的武术，只有真正领悟了太极拳，才能够练出威力强大的动作。

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