武术手型包括哪三种
武术手型是武术动作之一,它又叫“指法”、“手法”、“划指成形”。正确的手型可以提高武术功夫的技巧,增强攻防和练习的实际效果。一般来说,武术手型可以分为三种,分别是“拳手”、“指手”、“掌手”。
、拳手
拳手是一种以手为主的武术手型。它主要是以拳头来完成各种武术动作,如击打、戳击、插击等等。在拳手中,主要有以下三个部分的构成:
- 拳心:手掌正中央的凸起部位,很多拳法和手法都是从这里发力的。
- 拳缘:由手背边角的五指根到拳头的边缘,是拳头用来击打的部位。
- 拳骨:在掌根附近的部位,双手握拳时就是拳头的底部,打击敌人时常用此部位。
、指手
指手是以手指为主的武术手型。它主要是通过手指来完成各种武术动作,如刺、戳、穿透等等。在指手中,主要有以下两个部分的构成:
- 指尖:手指末端的部分,是指手中最主要的攻击部位。
- 指肚:在指尖末端向指根方向延伸的部分。在指手中也可以用来刺击敌人。
、掌手
掌手是以手掌为主的武术手型。它主要是以手掌来完成各种武术动作,如抓、推、拍、击等等。在掌手中,主要有以下三个部分的构成:
- 掌心:手掌中最中央的部分,很多掌法和手法都是从这里发力的。
- 掌根:在手腕到手掌之间的部位,是掌手的主要发力部位。
- 指掌间:在每个手指与手掌之间的有机结合部分,常用来推、拍、击和控制敌人。