拳击从几岁开始练
拳击作为一项体育运动，不仅具备了健身的功能，更是一项技术含量高的竞技项目。拳击从几岁开始练合适呢？
根据专业拳击规则，拳击比赛年龄最小是10岁。因此，从比赛年龄的角度看，10岁以上的孩子可以开始接触拳击训练。年龄不是绝对的衡量标准。实际上，在儿童早期，可以通过类似于游戏的方式进行初步的体验和训练。通过这样的方式，不仅可以培养孩子体育运动的兴趣，也能提高孩子的身体素质和心理素质。
需要考虑的是孩子的身体条件。由于拳击训练需要一定的身体素质基础，因此孩子必须要有足够的体力和耐力。一般来说，7-8岁以上的孩子可以接受基础的拳击训练，但需要注意的是，训练的强度和时间要逐渐增加，不能一下子让孩子承受过大的压力。
还需要考虑孩子的性格和家庭环境。拳击是一项高强度的运动，需要付出极大的努力和耐心。如果本身孩子对运动没有太大的兴趣，或者家长无法提供足够的支持和鼓励，那么开始拳击训练对孩子来说可能并不是一个好的选择。
