苏轼曾经说过：“众人皆知武功高强，少林寺是一方武学的净土。”少林寺的武术历史悠久，自从公元495年僧人达摩仪封功德会上打出寺内的第一拳，少林寺开始了其悠久的武术历史。而在这个长达一千多年的历程中，少林寺培育了很多武学天才，并孕育了多种武术流派。少林寺的哪一种武术最厉害呢？

少林寺最著名的武术流派有七十二绝技和少林五祖拳，其中功夫比较厉害的是少林五祖拳。少林五祖拳又被称为洪拳，起源于明末清初，是一个综合的武术拳法，擅长拳打腿踢，拥有极强的攻击力。少林寺现有五大祖师的拳法，分别是达摩祖师禅定功、南拳少林五祖拳、张三丰太极拳、黄飞鸿翻门手、杨家太极拳，在其中，南拳少林五祖拳最为厉害。

南拳少林五祖拳是综合了少林寺几百年的功夫和更多民间武术精心制作的。它集攻、防、散、合、默、念、气、神于一体，是少林寺历代盛传的拳法。南拳少林五祖拳的招式全面，融合了少林各种基本功法，具有极为灵活的应变能力和恰到好处的攻防节奏。甚至有着一些传说：南拳少林五祖拳是惊喜、不规则和动态的表现，它几乎拥有所有的进攻和防御姿势，使得它们可以适应所有的战术情况。

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