太极拳是一种中华武术，其源头远古历史，发展至今形成了众多的流派，孙式太极拳便是其中一派。很多人对太极拳的认识仅停留在健身养生方面，但实际上太极拳还有实战性，孙式太极拳也不例外。

孙式太极拳的创始人孙福全先生，是一位非常出色的武术家，从小便习武，掌握了许多技能。创立孙式太极拳之前，孙福全还曾在清朝朝廷任职武官，对于武术的知识也更为深入透彻。创立孙式太极拳时，孙福全强调实际应用，较少强调仪式和礼仪，始终坚持实战属性。因此，孙式太极拳的动作流畅简洁，力道直接有效，更为适合实战。

除了动作特点，孙式太极拳的拳理也更为实用。孙式太极拳注重身体结构的有机整合，充分发挥身体的协调性。由于孙式太极拳注重内功，使得修练者内力充沛，可以在真实的实战中运用。在实战中，孙式太极拳依然以“听”、“随”、“化”、“用”四字诀为核心，通过充分理解和运用这些原则，修炼者可以将太极拳之道运用到实际的战斗中去。

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