拳击算不算是剧烈运动
拳击是一项比较古老的运动，在全球范围内都有一定的影响力。拳击运动所包含的动作比较简单，主要包括拳打、躲闪、移动以及拳击的各种技巧等等。然而，对于拳击运动是否算作剧烈运动这一问题，却存在着不同的看法。
从我们普遍的认知来看，拳击运动应该算作一项剧烈运动。毕竟，在比赛的过程中，选手需要不断地打出拳、进行跳跃、躲避以及贴身搏击等等，这都需要极高的身体素质来支撑。在拳击比赛中，比赛时间较长，近乎常规比赛时间的两倍，选手需要不停地进行跑动、拳打以及躲避，身体消耗大量的能量，是一项高强度的剧烈运动。
然而，也有不少运动学者认为，拳击运动并不算作一项剧烈运动，而是中等或者轻度运动。在他们看来，拳击虽然需要比较高的技能要求和较好的身体素质来贡献比赛成绩，但是其运动量和消耗的能量并不如其他剧烈运动强烈，例如足球、篮球等等。
所以，对于拳击运动是否算作剧烈运动这一问题，我们最终的结论是：主要取决于我们所对比的剧烈运动。相对于足球、篮球等体育项目而言，拳击确实不太算作剧烈运动。然而，在普通人的日常生活中，拳击绝对是一项高强度的剧烈运动，它可以增强身体的柔韧度、爆发力以及反应速度，对于身体健康有一定的好处。
