武术分为几大流派
武术是中国传统文化中重要的一部分,发展至今已经有几千年的历史。作为世界上著名的武术大国,中国的武术流派也非常多,在这里我们简单介绍几个主要的流派。
第一大流派:少林武术
少林武术起源于中国北方,有着丰富的历史和文化背景。少林武术以”力求在道、在面无惧、敢为天下先”为宗旨,注重招式的力量和速度,拥有著名的72路拳。
第二大流派:太极拳
太极拳起源于中国南方,被誉为”中国国粹”,主张”柔中有刚”,追求”虚实圆缺”,注重身体的柔软和呼吸调节。太极拳拥有慢动作却极富内力的拳术表演,已经成为了全球范围内受欢迎的健身运动。
第三大流派:武当武术
武当武术起源于中国中部,以道家文化为底蕴。武当武术不仅注重外在的身体锻炼,更重视内部精气神的修炼,注重各种各样的武术兵器的技法表演。作为中国历史上的一代宗师张三丰就是武当武术的代表人物之一。