24式太极拳分为几组
太极拳是一种优秀的传统武术，分为多个流派和招数，其中较为流行的是24式太极拳。24式太极拳是一种简化版本的太极拳，其起源于南京体育学院和湖北省武术队的合作，旨在普及太极拳，使更多的人改善身体素质和锻炼身体。那么24式太极拳分为几组呢？
第一组
24式太极拳的第一组包括6个动作：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、高探马。这6个动作是太极拳的基本动作，需要掌握其中的每一个细节，才能更好地学习后续的动作。第一组是练太极拳时的基础，是学习太极拳的必备步骤。
第二组
24式太极拳的第二组包括6个动作：右脚踏步转身擦脚、如封似闭、单鞭、提手上势、白蛇吐信、懒扎衣。第二组相对第一组来说更加复杂，需要掌握的动作会更多，需要更多的时间来学习和练习。第二组的练习需要全身都发力，需要学习如何控制身体重心的转移，才能更好地练习太极拳。
第三组
24式太极拳的第三组包括12个动作：白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、高探马、右脚踏步转身擦脚、如封似闭、单鞭、提手上势、白蛇吐信、懒扎衣、手穿梭、十字手。第三组是练太极拳时最重要的一组，需要将前两组所学的技巧进行进一步的练习和融会贯通。第三组的难度远高于前两组，需要花费更多时间和精力来学习和掌握。
