掤在太极拳中怎么读
太极拳是一种非常受欢迎的武术运动，它将掌法、腿法、身法、步法等技能进行了统一的锻炼，以达到修身养性、强身健体的目的。其中，掤是太极拳中很重要的一个动作，对于初学者来说，掌握掤的正确方法和技巧是很有必要的。掤在太极拳中怎么读呢？
掤是汉字读音，拼音为pīnɡ。在太极拳中，掤属于进攻性招式，用掌心顶、撑或推打对方身体部位，以稳住对方力量，具有调和阴阳、协调人体、提高身体柔软性、攻击性等多种功效。因此，掤这个动作在太极拳中的重要性不言而喻，掌握它的技巧对于太极拳的学习很有帮助。
在太极拳中，掤是一个复杂的动作。它的动作特点是先进后退，一手伸出，一脚向后跟进，腰部提起，手臂伸直，抵住对方手腕或前臂。在站立的时候，我们要将身体的重心放到后脚的脚跟上，同时后脚向后踏一步，将重心向前移动。接着右手向前伸出，与前面的“框”字相似，左手自然下落，形成一个“丝”字形。右手的虎口和左手的拇指相对，将左手扳起，将对方手臂往上挑，直到对方无法再承受。在这个过程中，我们需要注意自己的呼吸节奏，顺畅的呼吸可以让我们的臂力更加顺畅。
