释延弘太极拳怎么样

释延弘太极拳源于武术大师、佛教高僧释延岩,是佛家太极拳系的代表之一。这种太极拳强调推手和散手的练习,形态优美、流畅自然且具有内在的冥想感,深受太极拳爱好者的喜爱。

该拳种继承了传统太极拳的方家拳风格,在招式上注重以柔克刚,以少胜多,通过无极而万物生的概念,在拳理上更注重观念。释延弘太极拳的推手击打和散打练习非常重要,强调技击性和实用性,对于提高自身防身能力和运动技巧有很大的帮助。

在传承上,释延弘太极拳多数采用集团式传承方式,由各级门派首席弟子负责传授,确保了该拳的正宗性和纯洁性。在推广上,为了让更多人了解和学习太极拳,该门派多次参加太极拳交流活动和比赛,并在全国各地建立了多个分支门派,受到了很多学生的赞誉和信赖。