吴京练的是什么太极拳

随着吴京的《战狼2》大火,吴京本人也成为了备受关注的明星。不少人知道吴京身材健硕,打戏了得,但不少人也不知道,吴京还是一名太极拳爱好者,并且在拳术上深有研究。吴京练的是什么太极拳呢?

我们需要了解什么是太极拳。太极拳是一种以养生为主的拳术,主要以慢功夫为主,条理清晰,能减轻压力,增强肌体免疫力,改善睡眠质量。据介绍,除了常见的陈式、杨式、武式等太极拳外,还有一种叫做“雷洪莲式”的太极拳。

吴京练习的就是雷洪莲式太极拳。雷洪莲是一位中国太极拳传人,被誉为世界太极拳普及的功臣。雷洪莲式太极拳以慢功夫为主,注重修身养性和健康养生,融合了中医养生理论,主要练习10段式和37式。据悉,吴京也曾公开表示自己喜欢练习太极拳,还在微博上分享过练拳的照片。

吴京练太极拳还是有所成就的。去年,吴京在北京市非遗馆举办的一场太极拳展示当中,展示了他在太极拳上的功夫,并深入解析了太极拳的核心精神。可以看出,吴京在太极拳上下了不少功夫,对其也颇为热爱和感兴趣。