劈叉是武术中非常重要的一项功夫，它不仅仅是炫技，更是实战中一种有效的攻击和防御技能。因此，练习劈叉对于武术爱好者来说是非常必要的。

劈叉练习可以提高身体的灵活性和柔韧性，使得武者在实战中更加灵活机动。劈叉可以让我们锻炼腰核心肌群，提高下半身的力量和控制能力。而这些都是进行武术训练所必需的基本功。劈叉还可以使我们加深对自身身体的认识，掌握更多身体自我保护技巧，让我们在危险时尽快避免伤害。

在实战中，劈叉的作用同样不容小觑。在距离近战中，劈叉可以让我们迅速躲避敌人的攻击，并且能够快速反击。劈叉还可以作为一种防御技能，能够有效地防止敌人直线跑来偷袭，使敌人难以预测我们的行动。而在场上的对决中，内功功夫虽然是最根本的，但灵活多变的技巧也同样重要，劈叉作为其中十分实用的技能，不容忽视。

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